"Mi sento un pezzo di legno". Questo è ciò che una persona italiana dice quando "si sente rigida", non fa "stretching" (allungamenti) da molto tempo né esercizi di riscaldamento prima di iniziare un'attività sportiva.
Pinocchio tutte le mattine si alza e dice: "mi sento un pezzo di legno!" Allora inizia a fare ginnastica. Dieci minuti tutte le mattine sono un "toccasana".
E tu? Fai ginnastica tutti i giorni?
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"Mi sento un pezzo di legno" (I feel like a piece of wood). This is what Italian people say when they "feel stiff", they haven't stretched for a long time or warmed-up before a physical activity.
Every morning Pinocchio wakes up and says: 'I feel like a piece of wood!' Therefore he starts stretching. Ten minutes a day is a miracle cure.
And you? Do you exercise every day?
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Michelangelo, studio per la Sibilla Libica, 1510-1511 circa,
The Metropolitan Museum of Art, New York.
Nota i muscoli di questa giovane fanciulla!
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In questa attività impariamo alcuni vocaboli utili. Avrai bisogno di un abbigliamento comodo, dovrai fare attività fisica e completare un cruciverba.
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In this activity you'll learn some useful words. You'll need to wear a comfortable outfit, exercise and complete a crossword puzzle.
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Proverbio: La ginnastica ogni giorno toglie il medico di torno!
Segui l'esempio di Pinocchio e, respirando regolarmente e lentamente, fai anche tu un allungamento dolce ogni mattina*. Non trattenere il respiro mentre fai stretching!
*Se hai delle condizioni fisiche particolari, consulta il tuo medico prima di fare ginnastica.
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Proverb: Stretching every day keeps the doctor away!
Follow the example of Pinocchio and, breathing regularly and slowly, stretch mildly every morning*. Do not hold your breath while stretching!
*If you have a particular physical problem, ask your doctor if you can stretch and exercise.
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Stampa i seguenti disegni e attaccali vicino allo specchio nel tuo bagno per ripassare i vocaboli ogni mattina e ricordarti di fare ginnastica.
Clicca sulle parti del corpo e sulle parole seguenti per l'audio. Ripeti i suoni. |
Print the following drawings and tape them near the mirror in your bathroom to review the vocabulary every morning, and remind yourself to exercise.
Click on the body parts and on the following words for the audio. Repeat the sounds. |
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Interactive: position the mouse at the beginning of the vertical or horizontal line and type the appropriate word
Orizzontali:
Per mangiare
Per odorare
Per indicare
Per pensare
Per digerire
Per mangiare
Verticali:
Per vedere
Per scrivere
Per camminare
Per ascoltare
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